Engayrac dure, dure...

Fidèle à sa réputation la randonnée d'Engayrac a tenue ses promesses avec des ravitaillements copieux et des circuits exigeants !

Plus de 600 participants entre les marcheurs et vététistes se sont donnés rendez-vous dans ce petit village perché sur une magnifique colline.

Accro Vélo Sports Nature se devait d'être présent pour honorer cette incontournable randonnée du Lot et Garonne.

10 vététistes du club sont donc venu arpenter le circuit du 40 kms.

Au niveau du circuit, pas de réelles difficultés sur la première moitié du circuit qui se révéla être assez roulant par contre à partir de la montée sur Beauville les choses se sont corsées avec un enchaînement de montées et quelques descentes plus techniques.

Les trois dernières bosses après le dernier ravitaillement ont fait trés mal aux jambes. Tout le monde s'accordait à dire qu'elles étaient interminables !

Au final, 1100m de dénivelé positif en majorité concentré sur la deuxième moitié du parcours. A l'arrivé un superbe ravito nous attendait pour ravir nos estomacs : foie gras, pruneaux confits, melon, boissons fraîches...

Maintenant, je vais vous réveler le secret de notre endurance lors de l'effort : regarder la photo qui suit....l'AVSN en pleine préparation stratégique !!!

Rien de tel qu'une bonne binouse après l'effort !!!